为提高学生心理素质，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，我校学生工作部学生心理健康教育与咨询中心面向全校同学招募自愿参与者，在心理中心实习教师覃愿真老师的带领下，于10月11日至11月28日期间，成功开展了八次“悦纳自我，向阳生长”悦己系列团体心理辅导活动。

（活动现场）

在团辅活动中，覃老师带领同学们开展“我也可以不完美”“正念的魅力”“寻找真正的自我价值”等一系列主题活动，并分享了关于如何认识自我、悦纳自我、如何优化人生等心理健康知识。同学们在活动中深入沟通、觉察自我，并在每项活动中积极分享彼此感受。在最后一次团辅中，师生们互相表达鼓励与期许，纷纷送上彼此的祝福。

（《玫瑰人生》活动中同学们的创作）

每个人都是一颗闪耀的星星，而我们的不完美就像是星星的棱角，正是因为这些不完美，才能让我们如此闪耀。通过此次活动，帮助同学们敞开心扉悦纳自我，提升心理韧性，加强人际交流。下一步，我校将继续开展形式多样的系列团辅活动，希望通过这种方式为同学们普及心理健康知识、提供心理支持。